走不出失恋状态

好文小编：失恋是一件让人难受的事，但也要学会从中吸取教训，把注意力放在自己身上，学习新的技能，做让自己更好的事情，这样才能真正走出伤痛，重新开始新的生活。

其实已经失恋几年，在这段时间也把重心放在自己身上去锻鍊身体，去进修，学新东西等等一直无限循环这个过程

整体是好的，但内心想到那段恋情还是隐隐作痛而这段时间也并没有遇到其他适合的男生空窗了几年每当听到人家说失恋要去做让自己更好的事已经不知道要做甚么怎样才叫做更好?我困惑了

不要学英文、运动、进修这类的提议这些我平常就在做了，不管有没有失恋失恋才要去进步这想法我不太能接受变好本来就是该做的事

请问各位怎么样才能真正走出伤痛?